Okazje dnia

poniedziałek, 18 kwietnia 2016

Czym jest zdrowie?


W ostatnim wpisie wskazałem na dwie książki o zdrowiu. Do tego zestawu dodam dziś kolejną 

Warszawa, 2007  Wydawca: Borgis
Czy zdrowie to miraż - Jacek Grzybowski
Ludzkie pragnienie zdrowia i szczęścia nie musi być kojarzone wyłącznie z koncepcjami biologicznymi.
Autor, prof. dr hab. n. biol. Jacek Grzybowski sięga dalej włączając refleksję filozoficzną i humanistyczną. Lekka i z pewną dozą humoru książka przedstawia rozważania Autora nad istotą zdrowia.
Zamieszcza również uwagi, określa istotę i znaczenie badań naukowych, problematykę współistnienia człowieka z drobnoustrojami oraz kwestie odkryć i wynalazków mających związek z ochroną zdrowia, a także czyhające zagrożenia z tym związane.
Bowiem oprócz metod naukowych stosowanych w medycynie istnieją również myśli i rozważania, które aż „same się proszą”.Co do istoty zdrowia, to zarówno jego potoczne rozumienie (brak chorób) jak i szersze wg WHO (zdrowie jako pełen dobrostan fizyczny, psychiczny, społeczny, a nie wyłącznie brak niedomagania - patrz  http://lepszezdrowie.info/zdrowie-historycznie.htm, gdzie kiedyś  cytowałem różne poglądy na zdrowie) wydają się nie oddawać do końca istoty rzeczy.
Autor zauważa, że niektóre dokuczliwości, takie jak ból, gorączka, kaszel, wymioty, lęk, nie są (lub nie zawsze) w istocie chorobami ani usterkami konstrukcyjnymi, lecz wykształconymi w procesie ewolucji mechanizmami obronnymi.
Wg Autora nie istnieje zdrowie idealne, dziś wydaje się to utopią. I nie chodzi o anegdotyczne powiedzenie, że diagnostyka medyczna czyni takie postępy, że wkrótce wszyscy będziemy uznani za osoby chore.
Raczej optuje za łagodniejszą i rozszerzającą definicje zdrowia Leona Jabłońskiego:

Zdrowie, to zdolność i gotowość każdej części organizmu człowieka do podjęcia w normalnych warunkach mikro- i makrośrodowiska wszystkich typowych czynności z wystarczającą wydajnością.

Albo, jak określa to Rene Dubois:

Rodzaj zdrowia, jakiego człowiek pragnie najbardziej, to niekoniecznie stan, w którym odczuwa się wigor fizyczny i dobre samopoczucie, a nawet gwarantujący długowieczność. Jest to natomiast stan nadający się najlepiej do osiągania celów, które każdy człowiek sam sobie ustala.

Osobiście widzę jednak trend, który obserwuje się zwłaszcza w bogatych społeczeństwach zachodnich - fetyszyzowanie młodości i sprawności, nawet za cenę drogich zabiegów i udawania młodości.

Autor analizuje zdrowie z różnych perspektyw.
Np. Polskie towarzystwo Higieniczne zajmuje się zdrowiem publicznym i ich definicja brzmi tak:

Jest to troska o zachowanie i umacnianie zdrowia różnych populacji,zarówno lokalnych, jak i w wymiarze ogólnokrajowym; troska ta przejawia się w rozpoznawaniu stanu aktualnego, rożnych zagrożeń, ale również w zapobieganiu im, w oparciu o osiągnięcia nauki i o działalność rożnych instytucji - publicznych i prywatnych.

Natomiast dewiza Polskiego Towarzystwa Higienicznego brzmi:
Zdrowie i edukacja społeczeństwa niech będzie najwyższym prawem.

Profesor analizuje też kondycję medycyny. Przypomina maksymę Hipokratesa:

Natura uzdrawia, lekarz leczy.

W tym krótkim stwierdzeniu zawiera się cała filozofia medycyny - lekarz lecząc chorego jedynie pomaga naturze, ale sam nie jest w stanie uzdrowić go.
W wielu kwestiach szczegółowych profesor wykazuje światłe, szerokie spojrzenie.
Mówi o epidemiologii, bakteriach i wirusach, a coraz trudniejszej z nimi walce.
Wynika to z tego, że antybiotyki i ich nadużywanie skutecznie zmienia środowisko życia człowieka.
Jest też rozdział poświęcony zagrożeniom ze strony hałasu.

Nie będę zdradzał więcej szczegółów - myślę że te parę zdań zachęciły Czytelnika do zapoznania się z tą niedużą, ale mądrą książką.

niedziela, 10 kwietnia 2016

Wybrane posty

z marca 2016 (w skrócie) ze strony https://www.facebook.com/futurebooks  

PartnerShop.pl to unikalna platforma sprzedaży plików i treści cyfrowych. 
https://www.facebook.com/PartnerShoppl
__________________________________________________________________

Na 8 marca niejeden podarował swej dziewczynie/żonie tę książkę.
Parom wyjdzie to na dobre.

Kobieta niezależna

KAMILA ROWIŃSKA
Dzięki niezależności możesz się rozwijać, możesz realizować swoje pasje. Możesz kochać swoją rodzinę najbardziej na świecie i emanować szczęściem, które jest w Tobie. Dzięki niezależności, biznesowi i mądrym podejściem do finansów możesz zapewnić sobie i swojej rodzinie spokój...

okładka książki Kobieta niezależna


_____________________________________________________________________

Dlaczego niektórzy ludzie nie używają antybiotyków, nie doświadczają ich skutków

ubocznych i radzą sobie z przeziębieniami, grypą, czy zapaleniami u dzieci i dorosłych?

antybiotyki
____________________________________________________________________________

Mini recenzja pewnej książki, która kiedyś (2002 r.) wiele zmieniła w mym życiu 

i a propos
Darmowy E-mailowy Kurs „NISZCZENIE PROBLEMÓW
(z bonusem - 
dwa darmowe magazyny o wszystko mówiącym tytule "NLP Magazine").

____________________________________________________________________________

Trening Jaguara.
Obudź w sobie pewność siebie i osiągaj zamierzone cele - audiobook.
Pokonaj lęk i zostań mistrzem swojego życia!

audiobooki: Trening Jaguara. Obudź w sobie pewność siebie i osiągaj zamierzone cele - audiobook

__________________________________________________________________________

Od lekarza do grabarza - Maslanky Jerzy
Jerzy Maslanky po nieoczekiwanej śmierci ojca postanowił zawiesić zawodową działalność i zajął się poznaniem prawdziwych przyczyn jego choroby. To prywatne śledztwo zajęło mu 5 lat, a jego rezultatem jest książka "Od lekarza do grabarza".
Medycyna Środowiskowa medycyną przyszłości? Z całą pewnością!
Kiedy Hipokrates uznał, że „każda choroba ma swoją przyczynę, którą trzeba usunąć”, nie wiedział, że jego filozofia leczenia nabierze szczególnego znaczenia w świecie, zdominowanym chemiczną syntezą.
I jeśli słynny medyk z Grecji doszukiwał się przyczyn chorób w powietrzu, ogniu i wodzie, to współcześni lekarze ekolodzy, biochemicy, toksykolodzy, epidemiolodzy, a nawet specjaliści od agrotechniki, widzą ich źródło w ponad 70.000 toksycznych substancjach, wprowadzanych w środowisko człowieka. Bardzo często bezbronnego człowieka, którego organizm, w imię przetrwania, walczy z nimi jak może i coraz częściej przegrywa... Czy tak być musi?
Autor popularyzuje medycynę ekologiczną. Stara się odpowiedzieć na pytanie: co robić, kiedy pojawi się choroba. Książki Jerzego Maslanky to kompendium środowiskowej wiedzy medycznej dającej współczesnemu człowiekowi skuteczne narzędzia obrony przed chorobami, które go dziesiątkują. Osobista świadomość i wiedza, są tutaj kluczem.
Jerzy Maslanky swoją wiedzę nadal poszerza w Amerykańskiej Akademii Medycyny Środowiskowej, w której min. poznaje sztukę profilaktycznego leczenia. Zamierza zbudować Polskie Centrum Prewencji Chorób, bo tylko w dobrze rozumianej i autentycznej prewencji oraz integracji poszczególnych gałęzi wiedzy medycznej, widzi możliwość przejęcia kontroli na chorobami przewlekłymi.
Z kolei książka „Od lekarza do grabarza” już dziś może pozwolić poznać i zrozumieć, jak wiele w procesie dochodzenia do zdrowia, jego utrzymania , a także zapobiegania chorobom, zależy od nas samych. Pozwoli ona również odpowiedzieć na pytanie, dlaczego my, zdobywcy kosmosu, nie potrafimy zaradzić epidemii tzw. chorób nieuleczalnych, które jak się okazuje, niekoniecznie muszą być nieuleczalne.
Ten wywiad Inspiruje do przeczytania omawianej książki

https://youtu.be/QpbOD3mz4YM
 
Wiele mądrych myśli w samym filmie, potwierdzenia tego, co mówi np. Jerzy Zięba i inni naturoterapeuci.

________________________________________________________________________________

Czasem sięgam do tego starego (już nie aktualizowanego) serwisu i wyciągam jeszcze starsze perełki twórczości pana Stefana. 
W mojej ocenie to ważna książka. Niestety dostępna już chyba tylko w bibliotekach...
_________________________________________________________________________________

Więcej ostatnich wpisów znajdziesz na https://www.facebook.com/futurebooks - ZAPRASZAM!